Élménypillanatok lapozgatása

Mindig is szerettem a meséket, kisgyerekként, elalvás előtt félálomban ringatózva, akár hangosan felolvasni egy számomra kedves valakinek, vagy kockás plédbe burkolózva belelapozni varázslatos történetekbe. Most én mondok mesét, és én leszek benne a tündér, mert mindig ők voltak a kedvenceim!:-) Lapozgatok porosodó és új élménypillanataink között....Csak úgy, mert lelkes gyűjtőjük vagyok:-) Kérlek, a blogomban található írásaimat és fotóimat ne használd fel az írásos engedélyem nélkül! Köszönöm!

MEGBESZÉLÉSEK

A blogomban található szövegek és képek felhasználása csak az írásos engedélyemmel lehetséges! Kérlek, ne használd a fotóimat a megkérdezésem nélkül! Köszönöm!



éppenmost bekukkantó kedves valaki

Napszámolgató

május 2024
Hét Ked Sze Csü Pén Szo Vas
<<  < Archív
1 2 3 4 5
6 7 8 9 10 11 12
13 14 15 16 17 18 19
20 21 22 23 24 25 26
27 28 29 30 31

Szabad -e lazacot

2008.12.01. 15:46 | piroskaesfarkas | 9 komment

Élvezettel fogyasztom a tengeri halakat, sőt, elvileg úgy tudtam, hogy büntetlenül, mert nemhízlal, nem tartalmaz szénhidrátot, ráadásul ha mellőzöm a sót, akkor még a vérnyomásdiétának is megfelelek és szuperegészséges.

Persze nem szusizósan, nyersen, vagy füstölve, hanem sütőben megsütve lazacot, vagy tengeri hekkfilét csipegetek, hetente egyszer legalább. De horgászós barátunk szemembevilágított, hogy nem teszem jól, mert a tengeri halakban esetleg megtalálható higannyal árhatok a babának. Na akkor most szabad -e lazacot enni terhesen?

A bejegyzés trackback címe:

https://piroskaesfarkas.blog.hu/api/trackback/id/tr39798020

Kommentek:

A hozzászólások a vonatkozó jogszabályok  értelmében felhasználói tartalomnak minősülnek, értük a szolgáltatás technikai  üzemeltetője semmilyen felelősséget nem vállal, azokat nem ellenőrzi. Kifogás esetén forduljon a blog szerkesztőjéhez. Részletek a  Felhasználási feltételekben és az adatvédelmi tájékoztatóban.

Szilvi 2008.12.01. 19:14:46

Most nagyon megkívántam a lazackát... :o)

Piroska · http://piroskaesfarkas.blog.hu 2008.12.01. 19:32:32

Köszönöm Ilona!:-)

Szilvi! Most csúszott le egy a torkomon, azt vacsoráztunk Farkassal (tegnap meg az volt az elsőadventigyertyás ebéd).

Lily · http://ficsergo.blogspot.com/ 2008.12.02. 08:11:57

Itt (www.webbeteg.hu/index.php?page=news_full&type=47&menu=eletmod&news_id=1787&cim=Taplalkozas-terhesseg-idejen) is azt írják, hogy lehetőleg hetente kétszer "fogyasszon kövér tengeri halat: lazacot, makrélát vagy heringet"... szóval ne tartsd vissza magad! :) Jó étvágyat!

Mirwen · http://newrim..freeblog.hu 2008.12.02. 10:30:31

ennek a hiedelemnek valóban van valóságalapja, azonban:
"A tengeri halak és a tenger gyümölcseinek fogyasztása higanymérgezést okoz
A higany valóban terheli az anya és a magzat idegrendszerét egyaránt, komoly elváltozásokat okoz, ha a határértéket meghaladó mennyiségnél több jut a szervezetbe. A tengeri állatok szervezetében valóban több higany halmozódik fel, mint egy a ház körül kapirgáló csirkében. A magyarországi tengeriherkentyű-fogyasztás azonban messze elmarad a világviszonylattól, az a néhány alkalom, amikor a kismama ilyesmit eszik, biztosan nem ártalmas, sőt, ilyenkor nagyon fontos omega3 zsírsavakhoz jut a mama és a kicsi szervezete."

azonban nálunk sosem lesz hal-hallal evés, azaz sosem tudsz annyit megenni hogy túlcsordítsd a higanyraktáraidat :-)
ez akkor jelentene gondot ha minden nap halat ennél reggeli-ebéd-vacsorára, és abból is azokat a halakat amik magas koncentrációban tartalmazzák a higanyt, mint pl a cápa meg a király-makréla.
Itt egy lista a halakról (lazac királyságosan alacsony higanytartalmú)
www.americanpregnancy.org/pregnancyhealth/fishmercury.htm

Pankababa 2008.12.02. 14:23:25

Szerintem szabad, de mértékkel. Ha aggódsz, akkor egyél egy fini harcsapaprikást vagy rántott süllőtt, vagy tejfölös kecsegét...azta de összefutott a nyál a számban....

Pöttye 2008.12.04. 08:25:37

Jól vagy Piros???? Nagyon nagy a csend!!!!! Írjál kérlek !

Piroska · http://piroskaesfarkas.blog.hu 2008.12.05. 07:56:29

Sziasztok Kislányok! Köszönöm szépen, jól vagyok, hamarosan jelentkezem!!!:-)
süti beállítások módosítása